--- title: "Kaiser*Innen-Yoga - Lebendig. Gelassen. Souverän. Entfalte Deine Selbstwirksamkeit!" url: "https://presseservice.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430200359/kaiser-innen-yoga-lebendig-gelassen-souveraen-entfalte-deine-selbstwirksamkeit.html" description: "Kultiviere Selbstmitgefühl. Entfalte Selbstwirksamkeit. Fühle Dich innerlich frei.Kaiser*innen-Yoga verbindet eine achtsame und zugleich kraftvolle Yogapraxis mit den Fragen, die uns im Leben bewegen: Wie gehen wir mit Herausforderungen um? Was nährt uns wirklich? Wie finden wir Balance zwischen Disziplin und Mitgefühl?Im Mittelpunkt stehen die Verbindung mit dem Körper, dem Atem und den eigenen Werten sowie die Erfahrung, das eigene Wohlbefinden aktiv mitgestalten zu können.Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die Yoga nicht nur als Bewegung, sondern als ganzheitlichen Lebensweg verstehen möchten – für mehr Klarheit, Gleichmut und innere Freiheit.Für Menschen, die Verantwortung für ihr Wohl-Sein übernehmen wollen. Für Menschen, die sich nach mehr Wahrhaftigkeit, innerem Frieden, Verbundenheit und echter Lebensfreude sehnen.Lebendig. Gelassen. Souverän.Montags, 18:00 bis 19:30 UhrDienstags, 19:15 bis 20:45 UhrDonnerstags, 8:30 bis 9:45 UhrKursort: DR. PETRA GRUBER YOGA, Dein Yoga Studio in Bad Ischl, Lindaustraße 28 (Lodenfrey Park, Eingang A, 1. Stock)Max. 12 Teilnehmer*innenkursanmeldung@petragruber.yoga oder +43 699 18048260https://www.petragruber.yoga/#KURSE" image: "https://presseservice.salzkammergut.at/fileadmin/user_upload/presseservice.salzkammergut.at/000Canto-Imports/BergeSeeneTrail020_SalzkammergutKatrinKerschbaumer.jpg" date: 2013-02-18 modified: 2025-10-15 --- # Kaiser*Innen-Yoga - Lebendig. Gelassen. Souverän. Entfalte Deine Selbstwirksamkeit! Kaiser\*Innen-Yoga - Lebendig. Gelassen. Souverän. Entfalte Deine Selbstwirksamkeit! ====================================================================================== 28.07.2026 / 19:30- 21:00 ([weitere Termine](#)) Bad Ischl, Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber Kurs, Sportkurs ![](https://assets.tourdata.at/260x195/221742/3351A2E433F6F05A05783C0E6ED5D8B1573C3A57378A94753BF0FC6BB21117E5/kaiserinnenyoga.jpg) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/258057/35BB8D3580A26C2E64DF8B75326E0D5A6F4E506DEBF3B4D32BA648875A19ABF3/kaiserinnen-yoga.png) © Copyright öffnen © Dr. Petra Gruber Copyright schließen [ ![Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber in Bad Ischl: Das Bild zeigt eine Frau, die eine Yogapose ausübt. Sie hat lange dunkle Haare und trägt ein graues Oberteil. Im Hintergrund ist ein grüner Hintergrund mit dem Text "DR. PETRA GRUBER YOGA" und "KAISER*INNEN-YOGA" zu sehen.](https://assets.tourdata.at/x550/221742/3351A2E433F6F05A05783C0E6ED5D8B1573C3A57378A94753BF0FC6BB21117E5/kaiserinnenyoga.jpg "© Dr. Petra Gruber") ](https://assets.tourdata.at/1920x/221742/3351A2E433F6F05A05783C0E6ED5D8B1573C3A57378A94753BF0FC6BB21117E5/kaiserinnenyoga.jpg) © Copyright öffnen © evabrandstoetter Copyright schließen [ ![Kaiser*Innen-Yoga mit Dr. Petra Gruber in Bad Ischl: Das Bild zeigt eine Gruppe von Frauen, die verschiedene Yoga-Posen ausüben. Die Frauen tragen dunkle Sportbekleidung und befinden sich in einer hellen Umgebung. Das Bild präsentiert verschiedene Yoga-Techniken und -Übungen, die von den Frauen ausgeführt werden.](https://assets.tourdata.at/x550/258057/35BB8D3580A26C2E64DF8B75326E0D5A6F4E506DEBF3B4D32BA648875A19ABF3/kaiserinnen-yoga.png "© evabrandstoetter") ](https://assets.tourdata.at/1920x/258057/35BB8D3580A26C2E64DF8B75326E0D5A6F4E506DEBF3B4D32BA648875A19ABF3/kaiserinnen-yoga.png) 1. 2. Reservierung erbeten Lindaustraße 28 4820 Bad Ischl [ in Google Maps öffnen ](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Lindaustra%C3%9Fe%2028%2C%204820%20Bad%20Ischl "Link öffnet sich in einem neuen Fenster") [ in Apple Maps öffnen ](https://maps.apple.com/place?address=Lindaustra%C3%9Fe%2028%2C%204820%20Bad%20Ischl "Link öffnet sich in einem neuen Fenster") ![](https://static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=webarchitektur-meta&lat=47.70989531&lon=13.60420604&width=991&height=450&project=ttg-basemap&zoom=2000&server=meta.tourdata.at) [ Veranstaltungsinformationen ](#ttgCollapseBeschreibung) ----------------------------------------------------------- Kultiviere Selbstmitgefühl. Entfalte Selbstwirksamkeit. Fühle Dich innerlich frei. Kaiser\*innen-Yoga verbindet eine achtsame und zugleich kraftvolle Yogapraxis mit den Fragen, die uns im Leben bewegen: Wie gehen wir mit Herausforderungen um? Was nährt uns wirklich? Wie finden wir Balance zwischen Disziplin und Mitgefühl? Im Mittelpunkt stehen die Verbindung mit dem Körper, dem Atem und den eigenen Werten sowie die Erfahrung, das eigene Wohlbefinden aktiv mitgestalten zu können. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die Yoga nicht nur als Bewegung, sondern als ganzheitlichen Lebensweg verstehen möchten – für mehr Klarheit, Gleichmut und innere Freiheit. Für Menschen, die Verantwortung für ihr Wohl-Sein übernehmen wollen. Für Menschen, die sich nach mehr Wahrhaftigkeit, innerem Frieden, Verbundenheit und echter Lebensfreude sehnen. Lebendig. Gelassen. Souverän. Montags, 18:00 bis 19:30 Uhr Dienstags, 19:15 bis 20:45 Uhr Donnerstags, 8:30 bis 9:45 Uhr Kursort: DR. PETRA GRUBER YOGA, Dein Yoga Studio in Bad Ischl, Lindaustraße 28 (Lodenfrey Park, Eingang A, 1. Stock) Max. 12 Teilnehmer\*innen oder +43 699 18048260 Entdecke, entfalte die Kaiserin, den Kaiser in Dir! Eine Kaiserin sorgt gut für sich selbst und feiert das Leben in seiner Vielfalt. Sie reflektiert ihre Wahrnehmungen, Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster und kultiviert ihre Selbstwirksamkeit. Eine Kaiserin stellt sich ihren Ängsten und lässt los, was nicht förderlich für sie und das Leben ist. Ihr Geist ist klar, friedlich und auf das Wesentliche fokussiert. Ihre Handlungen sind bewusst und achtsam. Eine Kaiserin urteilt nicht und pflegt nährende Beziehungen. Sie versucht nicht, andere Menschen entsprechend ihrer Vorstellungen und Wünschen zu verändern. Eine Kaiserin spürt die Verbundenheit mit dem großen Ganzen und gibt sich entspannt dem Fluss des Lebens hin. Sie vertraut ihrer inneren Weisheit, entfaltet ihre schöpferische Kraft und strahlt von innen. Eine Kaiserin ist innerlich frei. Auch Kaiser sind willkommen! Der Kurs ist insbesondere auch für Männer geeignet, die erkannt haben, dass das Streben nach Geld, Prestige und Macht sie unzufrieden, erschöpft und sinnentleert zurücklässt. Für Kaiser, die spüren, dass Leistung allein krank macht und die sich mehr Balance zwischen Aktivität und Entspannung, Kontrolle und Vertrauen sowie Verstand, Körper und Seele wünschen und die es wagen, ihr Herz zu öffnen. Mehr Infos zum gesamten Kursprogramm >> [ Kontakt ](#ttgCollapseKontakt) ---------------------------------- **Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber** Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl Mobil+43 699 18048260 E-Mail[mail@petragruber.yoga](#mailto) Web[www.petragruber.yoga](https://www.petragruber.yoga) --- **Wir sprechen folgende Sprachen** Deutsch Englisch [ Veranstaltungstermin/e ](#ttgCollapseVeranstaltungstermine) --------------------------------------------------------------- [ Veranstaltungsort ](#ttgCollapseVeranstaltungsorte) ------------------------------------------------------- **Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber** Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl E-Mail Web [ Anreise/Lage ](#ttgCollapseAnreise) --------------------------------------- [ Preise ](#ttgCollapsePreise) -------------------------------- **Allgemeine Preisinformation**Wohlfühlbeitrag: € 25,- | limitierte Teilnehmer\*innenzahl: erforderlich. Nähere Infos: Kursort: Dein Yoga Studio in Bad Ischl, Lindaustraße 28 (Lodenfrey Park, Eingang A, 1. Stock) [ Eignung ](#ttgCollapseEignung) ---------------------------------- - Für jedes Wetter geeignet - Für Alleinreisende geeignet - Zu zweit geeignet [ Barrierefreiheit ](#ttgCollapseBarrierefreiheit) ---------------------------------------------------- Für Informationen beim Kontakt anfragen. [Zur Website](https://www.petragruber.yoga) powered by [TOURDATA](https://www.tourdata.at "neues Fenster") [ ![TOURDATA Logo](https://presseservice.salzkammergut.at/fileadmin/templates/global/images/Logo-Tourdata.png "TOURDATA Logo") ](https://www.tourdata.at "neues Fenster")